Infos und Links zum Guten Leben

Hier findet ihr alle Infos und Links zu Aktionen und Artikeln, die ihr auf dem Fest des Guten Lebens gelesen habt. Gießener Gruppen, Projekte und Initiativen findet ihr hier.

Übungen für mehr Glück und Wohlbefinden

Die Glücksübungen beim Fest entstammen alle diesem Paper.

Zur Loving-Kindness-Meditation geht es hier entlang: Loving-Kindness-Meditation

Dankbarkeits-Übung

Ein wunderbares Video zum Thema Dankbarkeit:


Weitere Links zum Thema

  • Bei mindful.org findest du sehr viele englische Texte zum Thema Achtsamkeit, Zeitwohlstand, Wohlbefinden und Glück.